Hanföl: Das beste aller Speiseöle
Weltweit setzen immer mehr Unternehmen auf die Produktion von Hanföl. Das besonders nährstoffreiche und vielseitige…
Autor Iris Martin
Iris Martin
Iris Martin, Jahrgang bleibt ein gut gehütetes Geheimnis, ist Mutter zweier Kinder. Rabauke 1 und Rabauke 2 sind Wunschkinder ersten Grades, treiben ihre Eltern regelmäßig an den Rand der Verzweiflung und wissen sie von dort mit einem lieblichen Augenaufschlag wieder wegzuholen. Iris ist derzeit mit ihren beiden Jungs zu Hause, genießt das Leben als Vollzeitmami und hält das Chaos so im Rahmen. Neuen Herausforderungen stellt sie sich dabei gerne – immer gut gewappnet mit dem Wissen, das nur aktiv agierende Eltern haben können.
Hanfsamen: Wirkung, Inhaltsstoffe & Anwendung
Hanfsamen, die man legal im Bio-Laden kaufen kann, haben keine berauschende Wirkung. Aufgrund ihrer wertvollen…
Süßkartoffel: Nährstoffreiche Grundlage für leckere Gerichte
Die Süßkartoffel hat jede Menge Nährstoffe in sich, die sie zur idealen Basis für gesunde…
Die 10 besten Sattmacher: Gewicht verlieren ohne Hungern
Wozu braucht man Sattmacher? Unsere Nahrung sorgt dafür, dass der Körper alle wichtigen Funktionen ausführen…
Obstfliegen: So vertreibt man Fruchtfliegen!
Besonders im Sommer fühlen sich Obstfliegen im Haus richtig wohl. Die zwei bis vier Millimeter…
Mondkalender: Haare schneiden & pflegen
Der Einfluss des Mondes auf den menschlichen Körper wird schon seit Jahrtausenden genutzt, um die…
Viele Wege führen zum französischen Zopf: Ein schräger französischer Zopf
Französischer Zopf: Anleitung zum Flechten Jeden Tag die gleiche Frisur? Das wird irgendwann langweilig. Doch…